Promoção, recuperação e manutenção da saúde por meio da alimentação
• Reeducação Alimentar •
Reeducação alimentar está entre os termos comentado ultimamente como o “segredo” para emagrecer e ter uma vida saudável, livre de doenças e do efeito sanfona através da troca de alimentos na alimentação
Para emagrecer de forma saudável a reeducação alimentar é a grande aliada. Além de ajudar na perda de peso ela é importante para a saúde de qualquer pessoa.
Quando realizamos dietas muito restritivas nosso organismo interpreta como uma ameaça, isso faz com que armazene energia em forma de gordura para sofrer menos da próxima vez em que for submetido a essa restrição.
Por esse motivo, trabalhamos com a REEDUCAÇÃO ALIMENTAR PERSONALIZADA, respeitando o estilo de vida de cada paciente.
O tratamento inclui anamnese completa (peso, altura, percentual de gordura, medidas), planejamento de metas e objetivos e plano alimentar.
Para saber exatamente quantos quilos precisa emagrecer para alcançar seu peso ideal insira seus dados a seguir:
• Projeto Alimentação Saudável •
Cursos e palestras com diversos temas como: culinária saudável, nutrição, alimentação, refeições e kits detox