Treinamento personalizado
Treinamento Personalizado
Nosso treinamento personalizado é diferenciado, dinâmico e único. O nosso propósito está em fazer diferença na sua vida! Te proporcionar saúde e as conquistas dos seus objetivos. Formamos uma equipe em busca de resultados positivos. Passamos a fazer parte da sua vida e compartilhar grandes momentos de treino e de saúde.
Como é o processo? Temos um primeiro encontro onde irá ter a oportunidade de fazer uma aula experimental (marcando horário) sem compromisso para conhecer o nosso trabalho e se apaixonar de vez! : -)
O próximo passo, é marcarmos uma avaliação onde obteremos as informações importantes para o planejamento do seu treino; nesse momento traçaremos juntos, os objetivos e metas a serem conquistadas e então daremos início a uma nova e maravilhosa etapa na sua vida na qual você não irá se arrepender. Benefícios do exercício físico:
- Aumento da força muscular
- Melhoria da lubrificação das articulações;
- Melhora da circulação sanguínea;
- Controle e prevenção do diabetes e doenças cardíacas;
- Combate a depressão e ao estresse;
- Emagrecimento;
- Manutenção do peso;
- Diminuir o risco de doenças cardíacas, pressão arterial, osteoporose, diabetes, obesidade;
- Melhora os níveis de colesterol sanguíneo;
- Aumenta a resistência muscular;
- Tendões e ligamentos ficam flexíveis;
- Exercício traz bem estar mental e ajuda a tratar depressão;
- Alivia o estresse e ansiedade;
- Combate a insônia;
- Ajudam a produzir serotonina- o hormônio do bem estar.
Com tantos benefícios não tem como não querer movimentar o corpo. Saiba que nunca é tarde para começar. Estamos te esperando de braços abertos.
PERSONAL TRAINNER
Atividade física personalizada que tem como principais objetivos, que variam de acordo com o aluno, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, perda de gordura, manutenção da saúde, condicionamento, bem estar. Nas nossas turmas temos no máximo 3 alunos por horário, onde cada um terá seu treino individualizado prescrito de acordo com seus objetivos individuais. O profissional orienta os exercícios, acompanha o treino e os resultados. Os treinos são personalizados, planejados para que sejam dinâmicos e de agrado do aluno.
Utilizamos nos nossos treinos exercícios aeróbicos, de treinamento funcional, crossfit, pilates, localizados e entre outros. A prescrição do mesmo vai depender da necessidade de cada aluno. Está esperando o que? Marque sua aula experimental! Estamos te esperando!
TREINO PARA ATLETAS
Treinamos atletas profissionais para maior performance em seu esporte. São realizados exercícios específicos tanto para o condicionamento como para a biomecânica e valências do esporte. Com esse treinamento personalizado conseguimos grandes resultados e diminuímos os riscos de lesões. Você que é atleta armador ou profissional vem melhorar suas habilidades e performance no esporte aqui conosco. Realizamos treinamentos para atletas mirins até idosos. Afinal para a prática de esporte não temos idade!
TREINO PARA GRUPOS ESPECIAIS
Temos ciência que existem grupos especiais que necessitam de maiores conhecimentos para uma prescrição de exercícios correta para o mesmo. E nós, estamos totalmente preparados para receber esse grupo. Equipe especializada que estuda cada indivíduo e seu momento de saúde e para a prescrição de um treino ideal e que irá impactar de forma positiva ocasionando em grandes resultados.
Crianças, obesos, diabéticos, hipertensos, cardiopatas, gestantes vocês podem e devem treinar! Vamos? Estamos esperando vocês!
LOW PRESSURE FITNESS
Treino novo no mercado que inicia um novo conceito na visão de treino físico e saúde. Treinamento neuromiofascial baseado em neuroeducação, se baseia nestes princípios e utiliza dos toques proprioceptivos precisos e bem direcionados no processo de ensino das posturas e exercícios. É um treino com um foco global e saudável, baseado na técnica hipopressiva, que combina o stretching miofascial, a neurodinâmica e a reeducação respiratória com a metodologia didática mais avançada em ciências do exercício físico.
Principais objetivos: diminuição da circunferência abdominal (conhecida como técnica da barriga negativa),definição abdominal, trata a diástase, trata a incontinência urinária, melhora a postura, tonificação muscular, melhora a circulação, melhora o desempenho sexual, previne todos os tipos de hérnias, proporciona bem estar e prazer.
São realizadas aulas individuais e personalizadas de acordo com o resultado da avaliação. São necessárias, no mínimo 12 sessões para um bom aproveitamento da técnica.
Fisioterapia Estética
A fisioterapia estética, ou fisioterapia dermatofuncional, estuda as alterações estáticas no corpo. Atua na diminuição de gorduras localizada…
Fisioterapia Estética
A fisioterapia estética, ou fisioterapia dermatofuncional, estuda as alterações estáticas no corpo. Atua na diminuição de gorduras localizada, diminuição da celulite, estrias, inchaços e também atua no pré e pós-operatório de cirurgias plásticas. Entre as condutas temos:
DRENAGEM LINFÁTICA: É uma técnica de massagem manual que estimula o sistema linfático, favorecendo o seu funcionamento, diminuindo a retenção de líquidos e toxinas. É indicado para todos os tipos de pessoas, principalmente pré e pós-opertário, no tratamento da celulite, gordura localizada e edemas. Muito indicada também para gestantes, pois geralmente são os grupos que têm maior retenção de líquidos devido as influências hormonais.
MASSOTERAPIA: A massoterapia consiste em aplicar de uma forma manual ou por meio de aparelhos manobras e massagens no tecido corporal. Essas massagens especializadas têm por objetivo estimular a região que está sendo tratada promovendo a melhora do quadro. A manutenção promove efeitos mecânicos no organismo, como o movimento da água no corpo, de sangue venoso, e na mobilização de fibras musculares, tendões e pele.
ELETROTERAPIA: A eletroterapia trabalha com o uso de correntes elétricas dentro da terapêutica. De acordo com o objetivo de tratamento utilizamos tipos de correntes diferentes: corrente russa e ou corrente aussie. Elas promovem principalmente a tonificação muscular, combate a flacidez, redução de medidas, redução de edemas, melhora da circulação e oxigenação celular.
LIPOCAVITACÃO: A lipocavitação é um tratamento estético que utiliza o ultrassom com uma maior frequência para reduzir a gordura localizada em qualquer área do corpo que tenha acúmulo de gordura. Este tratamento está indicado, principalmente, para casos de gordura localizada. “Em decorrência da melhora da gordura localizada, a lipocavitação também pode amenizar a celulite.
ELETROLIPÓLISE: A eletrolipólise tem como objetivo eliminar a gordura acumulada por meio da estimulação do processo de lipólise, ou seja, de quebra de gordura, por meio da aplicação de corrente elétrica de baixa frequência no local, havendo consequente perda de gordura acumulada e aumento da circulação sanguínea, melhorando também a aparência da pele e diminuição do inchaço.
Realizamos uma avaliação para propor os melhores tratamentos a serem realizados de forma personalizada objetivando a melhora do quadro apresentado pela paciente. Temos o famoso pacote mix, onde inserimos todas as técnicas da fisioterapia estética que são necessárias para, juntas, formarem o tratamento dos sonhos, potencializando assim o mesmo e promovendo um resultado de sucesso!
Fisioterapia Ortopédica
Fisioterapia Ortopédica
Algumas indicações: Entorses, contraturas, tendinites, bursites, pré e pós-operatório, problemas de membros superiores, inferiores e tronco.
Além da terapia manual e mobilizações, utilizamos de outros recursos terapêuticos importantes para a reabilitação do paciente como eletroterapia, ultrassom, infravermelho, cinesioterapia e treino sensório motor.
No momento da avaliação, traçamos um tratamento diferenciado e personalizado envolvendo todas as condutas importantes para a reabilitação do paciente.
Nossos atendimentos são dinâmicos, personalizados, diferenciados, onde vemos o paciente como um todo e não apenas o membro a ser tratado. Realizamos fisioterapia para todas as idades (bebês, crianças, jovens, adultos e idosos).
Reeducação Postural Global (R.P.G)
Reeducação Postural Global (R.P.G), é uma técnica usada para corrigir disfunções do sistema músculo esquelético e tem como princípio tratar o indivíduo e não a doença.
Reeducação Postural Global (R.P.G)
Reeducação Postural Global (R.P.G), é uma técnica usada para corrigir disfunções do sistema músculo esquelético e tem como princípio tratar o indivíduo e não a doença.
O R.P.G trata das desarmonias do corpo humano levando em consideração as necessidades individuais do paciente. Visa o equilíbrio entre as forças musculares que compõem o corpo humano desenvolvendo a capacidade de amplitude de movimento normal das articulações e a manutenção de uma boa postura, por meio de alongamentos, tração e respiração.
O R.P.G utiliza de posturas estáticas com o objetivo de atuar no conjunto de cadeias musculares, de modo que os músculos estáticos sejam alongados, e os dinâmicos contraídos. As posturas são aplicadas de forma progressiva, suave e lentamente. A Reeducação Postural Global é indicada não somente para os que sentem dores, mas também para aqueles que buscam encontrar um melhor equilíbrio, flexibilidade, conscientização corporal e harmonia do corpo.
De acordo com a avaliação, traçamos o tratamento de R.P.G totalmente personalizado objetivando um melhor aproveitamento das sessões e a conquista dos objetivos propostos.
Esteticista
Esteticista
Atualmente a beleza está fundamentalmente ligada a auto estima, a saúde, a longevidade e ao equilíbrio físico-mental-emocional, ou seja, a base para a nossa realização e sucesso.
A esteticista hoje, além de se atualizar com todas as novidades do mercado que revolucionam o mundo da beleza, também fazem parcerias com médicos tão procurados por homens e mulheres em busca de uma solução que muitas vezes optam por uma cirurgia. Quando isto ocorre, esteticistas somam seu trabalho com o do cirurgião, para um melhor resultado e para facilitar o ato cirúrgico. O trabalho dos profissionais de estética, visa uma recuperação mais rápida e eficiente atuando no pré e pós cirúrgico. Com aparelhos e produtos, a esteticista trabalha, sinais do tempo, manchas, flacidez, estrias, cicatriz, viço à pele e estímulo do colágeno.
PEELING DE CRISTAL: Consiste numa microdermoabrasão da pele com cristais, liberação de cristais químicos que passam por um tubo, e junto com a sucção da pele, provocando remoção de células mortas promovendo uma renovação celular. É utilizada no tratamento de cicatrizes de acnes, estrias, manchas, para dar viço a pele. É muito conhecido como peeling da hora do almoço, intervalo do almoço, pois é rápido e eficaz, podendo retornar imediatamente as sua atividades por não apresentar sinais agressivos a pele.
PELLING DE DIAMANTE: Realizado com Canetas Diamantadas, técnica do peeling mecânico abrasivo, realizado através de vácuo com utilização de canetas com pontas diamantadas de diferentes granulometrias. Indicações: Esfolia, afina, dá viço a pele. Aumenta as fibras colágenas e elásticas. Estimula a renovação celular, redução progressiva de estrias e cicatrizes. Atenua manchas e marcas de expressão.
TERAPIA DE VINHO DETOX: O consagrado antioxidante extraído da uva e da fermentação do vinho. Combate os radicais livres favorecendo a longevidade celular e retardando o envelhecimento. O Nano Revesterol potencializa o efeito antioxidante, pele saudável com ação antifadiga: combate os agravantes externos como poluição, estresse, tabagismo e hábitos alimentares incorretos, que podem aumentar a oxidação da pele.
EFEITO PELE NOVA: Tratamento facial para clareamento e revitalização com fórmula a base de vitamina C, retinol e vitaminas A e E. Previne oxidação celular, e pele renovada com tonalidade uniforme.
HIDRATAÇÃO – FIOS DE SEDA – : Hidratação de choque deixando a pele instantaneamente macia e profundamente hidratada. A hidratação intensa tem o poder de revitalizar a pele, suavizando linhas de expressão e deixando-a com viço renovado e aspecto saudável.
ÁREA DOS OLHOS: Embelezamento do olhar. Age de forma global, atenuando bolsas e olheiras, na flacidez da pápebra superior e inferior, rugas e linhas de expressão. Pode ser associado a qualquer outro tratamento facial.
RETEXTURIZAÇÃO E AFINAMENTO DA PELE: Potencializa os resultados, a consagrada performance do ácido glicólico e seu alto poder de afinamento associado a ativos selecionados para tornar a pele mais permeável, mais fina, suave e macia
DEPILAÇÃO A LASER: O laser produz um feixe de luz altamente concentrado. A luz emitida pelo Laser de Diodo Light Sheer é absorvida pelo pigmento localizado na raiz do pêlo. O Laser é emitido por uma fração de segundos, tempo suficiente para neutralizar a raiz, impedindo o pêlo a voltar a crescer. O Laser possui um mecanismo especial de refrigeração da pele que protege a área em volta do tecido, dirigindo a energia diretamente a raiz do pêlo. O tempo de duração de uma sessão pode variar de poucos minutos a uma hora ou mais, dependendo da área a ser tratada. Com uma sessão, os resultados já são bastante satisfatórios.
O Laser elimina principalmente os pêlos em sua fase ativa de crescimento. As aplicações são mensais. Assim, novas aplicações podem ser necessárias para concluir sua eliminação definitiva. O tratamento pode causar um pequeno desconforto, pois algumas áreas são mais sensíveis do que outras. A apareência da área tratada logo após a aplicação do laser varia de paciente para paciente, dependendo da extensão do tratamento. Os efeitos colaterais, caso ocorram, são mínimos e podem incluir vermelhidão ou discreto edema que desaparecem rapidamente. Qualquer pessoa pode voltar as suas atividades rapidamente. Resolve foliculite – inflamação na pele próxima a saída dos pêlos – e pêlos encravados. Clareia áreas, como axilas.
Terapia Holística
Terapia Holística
Segundo a Organização Mundial da Saúde subordinada à Organização das Nações Unidas (ONU), a saúde é “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades”.
As Terapias Holísticas são focadas na melhoria da qualidade de vida do indivíduo, auxiliando-o a encontrar seu equilíbrio físico, mental e energético. O terapeuta avalia cada paciente de forma integral, respeitando sua natureza única e considerando a complexidade dos seus corpos físico, energético, mental, emocional e espiritual. Identifica, através das diversas técnicas holísticas, os desequilíbrios, distúrbios e bloqueios, dedicando-se a dissolvê-los, harmonizá-los e reequilibrá-los proporcionando saúde em seu aspecto mais amplo.
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- Cristais: usados desde a Babilônia, passando pelo antigo Egito, povos indígenas Americanos, além de muitos outros, os cristais são excelentes condutores de energia, auxiliando em processos meditativos, alinhamento de chakras e amplificando os efeitos de outras técnicas terapêuticas em benefício da saúde, da beleza e do bem-estar.
- Aromaterapia: faz uso de óleos essencias que são 100% naturais. Extraídos de flores, folhas, sementes, cascas e raízes, tem potencial terapêutico amplo e são aplicados nas áreas de saúde, estética, psíquica e emocional com resultados comprovados no mundo todo, por estudos e pesquisas disponíveis ao acesso público.
- Reiki: técnica de canalização da energia através das mãos para harmonizar os corpos físico, emocional, mental e energético, proporcionando relaxamento, clareza mental, paz interior, revitalização energética, alívio de desequilíbrios físicos. Potencializa a eficácia de outros processos terapêuticos.
- Barras de Access ®️ : técnica que proporciona expansão da consciência através de toques sutis em pontos situados na cabeça. Atua na densidade dos pensamentos, sentimentos e emoções, dissolvendo limitações e removendo padrões e crenças que não são mais significativos em nossas vidas.
- ThetaHealing ®️ : técnica meditativa que auxilia na expansão da consciência através da identificação de crenças limitantes.
- Qi Gong: São exercícios terapêuticos, baseado na Medicina Tradicional Chinesa, que integra o corpo através dos movimentos, da postura, da respiração e da mente em prol do bem estar físico, emocional e mental. Serve para tratar e prevenir enfermidades, conservar e fortalecer a saúde e consequentemente melhorar a qualidade de vida. Seu método de treinamento é simples e de fácil aprendizado.
- Lian Gong em 18 Terapias: É uma prática corporal dividida em duas técnicas distintas. A primeira chamada de Lian Gong Anterior que foi especificamente projetada para a prevenção e tratamento de dores do corpo. Os exercícios que compõem foram elaborados de acordo com características anatômicas e fisiológicas de cada região afetada (pescoço, ombros, braços, coluna, glúteos e pernas).A segunda técnica chamada de Lian Gong Posterior, foi especificamente projetada para prevenir e tratar das dores nas articulações como tenossinovites, epicondilites, bursites e a desarmonia dos órgãos internos. Além das melhoras citadas acima, temos também a o benefício para o sono, mobilidade, controle da pressão arterial e diabetes, controle das emoções, diminuindo assim a ansiedade e depressão, estimulando o convívio pessoal.
- Yi Qi Gong: É uma prática corporal terapêutica elaborada e divulgada em 1975. Desde então sido popularizada rapidamente devido aos resultados positivos obtidos na prevenção e no tratamento de doenças respiratórias crônicas e no enfraquecimento das funções do coração e pulmão principalmente nas pessoas idosas e de meia idade.”
…temos as chaves de nossa própria saúde, de nosso corpo e de nossa vitalidade.”
(Vianna Stibal)* Nos atendimentos, cada sessão será definida respeitando o momento do paciente.
Dry Needling
Dry Needling
Fisioterapia Respiratória
A fisioterapia respiratória visa recuperar a alteração da função respiratória do paciente. Atualmente é indicada em praticamente todas as doenças respiratórias.
Fisioterapia Respiratória
A fisioterapia respiratória visa recuperar a alteração da função respiratória do paciente. Atualmente é indicada em praticamente todas as doenças respiratórias. Tem também indicação preventiva para evitar complicações respiratórias em pacientes submetidos a cirurgia abdominal, ortopédica, torácica ou cardíaca. Suas principais metas são:
- Prevenir o acúmulo de secreções nas vias aéreas, que interfere na respiração normal;
- Favorecer a eficácia da ventilação;
- Promover a limpeza e a drenagem das secreções;
- Melhorar a resistência e a tolerância à fadiga durante os exercícios e nas atividades da vida diária.
- Melhoras a efetividade da tosse.
- Prevenir e corrigir possíveis deformidades posturais, associados ao distúrbio respiratório.
- Prevenção de doenças como pneumonia, atelectasia pulmonar, enfisema pulmonar.
Nossas sessões são personalizadas, sendo o tratamento traçado após uma avaliação minuciosa. Os resultados são promissores! Marque sua avaliação!
Psicopedagogos
Psicopedagogos
A Psicopedagogia da Ponto de equilíbrio tem uma busca constante pela aprendizagem, reconhecimento e atendimento nos processos internos, de forma que o paciente, por meio de um autoconhecimento, tenha mais habilidades em seus potenciais sabendo identificar e estudar de maneira adequada, controlando suas emoções e acreditando mais em si mesmo.
Ser psicopedagogo é estar apto a atuar de forma clínica ou intelectual, visando a prevenção como atuação. Se você ou seu filho (a) tem resistência as situações de aprendizagem, dificuldade na leitura e escrita, dificuldade em Matemática, baixo rendimento escolar, dificuldade na socialização, dificuldades na memorização, atenção e concentração, hiperatividade e falta de estímulo, nós podemos te ajudar!!!
O estudar deve ser um ato prazeroso, por isso, quando houver queixa, hipótese ou diagnóstico o psicopedagogo tem um papel único para reverter esse quadro! Agende um horário para a nossa entrevista!
Psicólogos
Psicólogos
Psicólogos são especialistas em comportamento humano e usam métodos científicos para estudar os fatores que influenciam o modo como as pessoas sentem , agem, aprendem e pensam, bem como estudam as estratégias e intervenções baseadas em evidências para ajudar as pessoas a superar suas queixas.
Eles ajudam as pessoas a superarem e gerenciarem problemas de relacionamento, ansiedade, estresse, medo, depressão, distúrbios alimentares, abuso de substâncias, psicoeducação de filhos entre dezenas de outros, além de ajudar aquelas pessoas que desejam aumentar seu nível de autoconhecimento.
Psicologia Escolar onde esta direcionada a junto com a equipe pedagógica criar estratégias para que o ato de aprender seja mais produtivo assim como solucionar e facilitar a resolução de dificuldades que os alunos venham a apresentar, promover harmonização do ambiente escolar, realizar atendimentos individuais e familiares neste momento, como citado acima, promover harmonização do ambiente escolar e realizar encaminhamentos quando necessário.
Psicologia Clinica esta é mina área de atuação a 30 anos, está direcionada a melhorar a qualidade de vida do paciente, a auxiliando a descobrir seu verdadeiro modo de ser, costumo usar uma metáfora O PSICOLOGO É COM UM ÓCULOS NÃO NOS GUIA, NO ENTANTO, NOS AUXILIA A ENXERGAR PONTOS QUE NÃO ENXERGAMOS por estarmos muito envolvidos emocionalmente em situações.
São utilizadas varias técnicas uma delas é a ludo terapia, utilizada com crianças, através de jogos e brincadeiras onde se deseja criar um ambiente agradável e a criança poder se colocar. relaxar e perceber os pontos que não conseguem perceber, lembrem da metáfora do OCULOS! É importante que embora a família seja responsável financeiramente pelo tratamento a relação de confiança paciente terapeuta é inviolável. Se ocupa também , de realizar ORIENTAÇÃO VOCACIONAL que tem por finalidade auxiliar na escolha do futuro profissional. Trabalha também com terapia de casais visando harmonizar a vida dos casais, possuindo também um desdobramento onde abrange toda família onde por muitas vezes toda família e trabalhada.
PSCOLOGIA ORAGANZACIONAL OU INDUSTRIAL tem similaridades escolar, no entanto o objetivo é voltado para aumentar a produtividade das empresas criando novas estratégias dentro do ambiente organizacional. Seguindo alguma etapas Recrutamento e seleção para adequar o candidato dentro do perfil profissiográfico ao cargo pretendido. Após este período inicial, direciona sua atenção para o treinamento e adequação do candidato. Se incumbe inúmeras técnicas para melhorar o bem estar dos funcionários e produtividade da empresa.
Se você se identifica com alguns desses problemas ou conflitos podemos te ajuda-lo. Entre em contato em agende seu horário! Estamos te aguardando!
Drenagem Linfática
A Drenagem Linfática, que é uma técnica de massagem usada para drenar e limpar macromoléculas e resíduos celulares. Ela estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado…
Drenagem Linfática
Estamos chegando no Verão! Que delícia! Para muitos, a melhor época do ano!
Nessa época do ano, a preocupação em manter o corpo mais bonito é maior. Um dos tratamentos que ajudam é a drenagem linfática, que é uma técnica de massagem usada para drenar e limpar macromoléculas e resíduos celulares. Ela estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado. Com isso, são eliminados o excesso de líquido e as toxinas no organismo.
Principais objetivos da drenagem:
- Desintoxica o organismo
- Elimina líquidos acumulados no organismo
- Ativa o sistema imunológico
- Atua como analgésico
- Alivia hematomas e inchaços após cirurgias plásticas
- Auxilia no tratamento da celulite.
A Drenagem Linfática é uma técnica maravilhosa para todas estações do ano! Mas nós temos um presente para você!
Estamos dando um super desconto para quem estiver marcando uma sessão ainda este ano! Nosso maior objetivo é promover uma sensação única que podemos, através da drenagem, te proporcionar!
Oportunidade única! É só marcar!